Eerste hulp bij hittegolf

12 aug 2022
Het is weer zover: puffen en blazen bij tropische temperaturen. Hoe hou je je hoofd – en je lijf – koel? De gouden combinatie van zonwering en nachtkoeling biedt het antwoord. Met screens hou je vanaf ’s ochtends de warmte buiten, via roosters verwerkt in het raam spoel je je woning ’s nachts met koelere buitenlucht.

De koelafdeling in de supermarkt of de sterke koeling in je favoriete kledingwinkel klinken je als muziek in de oren tijdens deze hete dagen. Logisch ook: je lichaam snakt naar verkoeling. Maar airco is helaas lang niet de meest duurzame manier om daarvoor te zorgen. Beter combineer je screens met nachtkoeling voor een draaglijke binnentemperatuur.

5 tips voor een heerlijk fris huis in volle hittegolf:

  1. Vermijd dat de zon rechtstreeks op het glas van je ramen schijnt. Zeker met grote raampartijen is dit een gouden tip. Buitenzonwering is dan de meest efficiënte manier om de zon buiten te houden, omdat die de zonnestralen tegenhoudt nog voor die het glas kunnen bereiken en zo voor een ‘broeikaseffect’ in huis kunnen zorgen. En die ‘buitenzonwering’ kan je gerust ruim interpreteren: een luifel of oversteek boven een groot raam, doekzonwering of screens, rolluiken (al zit je dan wel in volle zomer in een pikdonker huis) of zelfs een boom die de zonne-inval ‘breekt’. Als de zon maar niet rechtstreeks tot bij het glas kan.
     
  2. Is je woning uitgerust met buitendoekzonwering of screens? Hou die dan op ‘hittedagen’ van ’s morgens vroeg naar beneden. En laat die ook de hele dag neer, terwijl je ramen en deuren overdag gesloten houdt. Pas als het ’s avonds terug afkoelt, kunnen de screens weer naar omhoog. Voordeel is wel dat je zelfs met screens naar beneden nog steeds daglicht binnen hebt en ook naar buiten kan blijven kijken. En nog een voordeel voor de winter en het tussenseizoen: met diezelfde screens opgetrokken haal je dan net wel de welkome gratis zonnewarmte volop in huis (en dat bespaart uiteraard flink op je stookkosten).
     
  3. ’s nachts zet je de ramen en deuren dan weer het liefst zo veel mogelijk open om de koelere nachtlucht je huis te laten ‘spoelen’. Die koelere lucht wordt opgeslaan in de bouwmaterialen van de woning en wordt ’s anderendaags terug afgegeven zodat het dan minder snel opwarmt. Enig probleem is voor velen dat insecten en inbrekers daardoor vrij spel hebben ‘s nachts. Daarom heeft Renson nachtkoelingsroosters als oplossing in het assortiment. Die worden in een raam gemonteerd, waardoor je dat toch perfect kan openzetten zonder last van insecten (dankzij het ingebouwde muggengaas) en ongewenst bezoek (dankzij de inbraakwerende lamellen in het rooster). Heb je renovatie- of bouwplannen? Dan zijn zo’n roosters misschien het overwegen waard.
     
  4. Vooral de combinatie van buitenzonwering en nachtkoeling bewees al z’n nut om op een duurzame manier de binnentemperatuur ook tijdens hittegolven onder controle te houden. Het is dan ook even eenvoudig als logisch: overdag voorkomen dat de zon op je ramen ‘brandt’, ’s nachts alle ramen en deuren open om optimaal te profiteren van de koelere nachtlucht.
     
  5. En wat met airco? Het lijkt erop dat die de komende dagen zeker dienst kan doen, maar dankzij bovenstaande tips kan je alvast voorkomen dat die overuren draait. En dat is met de huidige torenhoge energieprijzen zeker een aanrader, als je weet hoeveel zo’n airco toestel verbruikt. De temperatuurschokken die airco’s kunnen veroorzaken, zijn bovendien ook niet zo gezond. 20°C binnen als het 35° is buiten? Dan is het toch niet verwonderlijk dat je snipverkouden wordt op een hete zomerdag? Vaak ligt een te koud airconditioningsysteem aan de basis ervan.
     

Airco, een energievreter

Met een airco hou je het gemakkelijk op 20 graden binnen terwijl het kwik buiten 35 graden, of hoger, klimt. Toch is het geen goede oplossing. Om te beginnen is een aircosysteem een echte energieverslinder. Daardoor draagt het onrechtstreeks zelfs bij aan de klimaatverandering en aan nog meer hete zomers. Bovendien is het helemaal niet zo gezond. Een groot temperatuurverschil tussen binnen en buiten weegt op je lichaam. En ook de droge lucht kan klachten geven.

Hou de warmte overdag buiten

Voorkomen is beter dan genezen. Dat geldt ook voor oververhitting van je woning. Vanaf ’s ochtends houden neergelaten elektrische screens de zonnewarmte buiten, nog voor de zonnestralen het glas kunnen bereiken. Zo krijgt de hitte geen kans om je leefruimtes op te warmen en is de intensieve koeling zoals van een airco niet nodig. En wees gerust: er is zonwering beschikbaar die volledig past bij de architectuur van je woning.

Hoe voorbereiden op een hittegolf in België?

Enkele graden koeler tijdens de nacht

Dankzij screens warmt je woning overdag zo minder snel op. Dankzij nachtkoelingsroosters van Renson doe je er ’s nachts nog enkele graden af. De koelere buitenlucht die binnenkomt, spoelt de warme binnenlucht weg. Bovendien houden de raamroosters van Renson insecten en inbrekers buiten. Je woning profiteert de hele nacht van koelere buitenlucht. Het is met andere woorden een natuurlijke manier om de hittegolf draaglijk te houden binnenshuis.

Door buitenzonwering en nachtkoeling te combineren, kan je tot tien graden winnen op de temperatuur binnenshuis. Zo kan je helemaal ontspannen en rustig slapen en is het ook overdag draaglijk vertoeven in huis.